کودک و رایانه


امروزه میلیون ها نفر در سراسر دنیا با استفاده از فن آوری نوین اطلاعات به مبادله پیام، اطلاعات و گفتگو می پردازند. کودکان از این پدیده مستثنی نیستند. آنها حتّی بیش از بزرگسالان از اینترنت استفاده می کنند. این موضوع می توانند کودکان را درمعرض آسیب های جسمی، روحی و اجتماعی فراوانی قرار می دهد.

نکته۱

برای استفاده کودکان از رایانه برنامه ریزی زمانی خاصی داشته باشید. به کودک اجازه ندهید هر گاه و به هر اندازه که بخواهد از رایانه استفاده نماید. دسترسی کودک را به سایت های که مفید می دانید محدود نمایید.

نکته ۲

بهتر است کودک از صندلی، صفحه کلید و موشواره مخصوص کودکان استفاده کند و ارتفاع میز نیز برای قامت وی تنظیم گردد. در غیر این صورت باید ارتفاع صندلی را چنان تنظیم کنید که امتداد نگاه کودک با بالای صفحه نمایش برخورد کند.

برای این منظور لازم خواهد بود زیر نشیمنگاه و پشت کمر کودکان بالشی قرار دهید و نیز زیر پاهای وی چیزی قرار دهید که پاها در وضعیّت مطلوبی قرار گیرد.

نکته ۳

فاصله چشم کودک از صفحه نمایش باید حداقل ۶۰ سانتی متر باشد.

نکته ۴

به کودک بیاموزید که هرگز بدون اجازه شما از طریق کامپیوتر:

• اطلاعات شخصی مانند شماره تلفن و نشانی منزل و محل کار والدین و نام و نشانی مدرسه خود را در اختیار کسی نگذارد.
• با کسی قرار ملاقات نگذارد (مگر به اتفاق یکی از والدین و در یک مکان عمومی)
• عکس خود را برای کسی نفرستد.

نکته ۵

به کودک بیاموزید:

• ممکن است وی از طریق اینترنت پیام های مزاحمی دریافت کند. به او اطمینان دهید که در این مورد وی مقصر نیست و از او بخواهید در این صورت شما را در جریان بگذارد.
• هرگز کلمه عبور خود را بر هیچکس (حتی بهترین دوست خود) فاش نسازد. البته در این مورد والدین مستثنی هستند.
• قبل از نصب یا بارگیری هرگونه برنامه و یا انجام کاری که ممکن است به رایانه صدمه بزند و یا مشکلات خانوادگی ایجاد کند. با والدین مشورت نماید.
• به عنوان یک شهروند خوب از آسیب رسانیدن به رایانه دیگران و انجام اعمال غیر اخلاقی (مانند دزدی رایانه ای ) بپرهیزد.

نکته ۶

کودک شما می تواند معلّم خوبی برای شما باشد و نحوه استفاده از رایانه، اینترنت و سایر فن آوریهای نوین اطلاعاتی را به شما یاد بدهد.

تهیّه و تدوین: دکتر اشرف السادات بطحایی، دکتر کامران خلیلی   به سفارش: اداره کل سلامت محیط و کار