هر نجات گر میبایست بتواند در زمان حضور در منطقه حادثه دیده بتواند تا چند روز بدون نیاز به امکانات موجود در منطقه ؛ با لوازم و تجهییزات همراه خود زنده مانده و با حداکثر کارایی در خدمت مردم باشد .
 

آموزش هنر زندگی انفرادی وسعت بسیار زیادی دارد . این هنر در گروه هایی که میبایست در شرایط سخت در خدمت به مردم باشند ، جزو دروس اصلی میباشد .
 
بخشی از این مهارتها جسمانی بوده که مستلزم تلاش گروهی و مستمر گروه های نجات میباشد . بد نیست بدانید که در این زمینه گروه های نظامی نیز در کشورهای مختلف به آموزشهای زندگی انفرادی میپردازند . در زمان جنگ بوسنی و هرزگوین یک تیپ تکاور یک کشور اروپایی اهالی یک روستا را شبانه از رودخانه یخ زده در حالی عبور دادند که تماما تا کمر در آب یخ زده ان رودخانه فرو رفته بودند و این گروه نجات در ان شب تمامی اهالی روستا را دست به دست رد کردند تا کسی دچار یخ زدگی نگردد .
 
گروه های نجات در زمینه زندگی فردی سعی در توانمند ساختن نیروهای اجرایی خود دارند تا در زمان حادثه بتوانند ساعتهای متوالی به کار نجات مشغول بوده و با مدت زمان اندکی استراحت بتوانند باز برای کار اماده باشند . نجات گران میبایست خود را برای رویارویی با مشکلات و مصائب خاص مناطق آسیب دیده از لحاظ روانی آماده ساخته کرده و بتوانند در زمان روبرو شدن با واقعه یا حادثه نه تنها خود را کنترل کنند بلکه برای دیگر اعضاء گروه و نیز افرادی که دچار حادثه شده اند ملجا و پناه باشند .
 
یک نجات گر میبایست علاوه بر توانمندیهای جسمی و روحی دارای توانمندیهای در انجام کارهای شخصی باشد تا در زمان لزوم نیازمند به کمک دیگری نباشد تهیه غذا و سرپناه و مقدمات خواب از این جمله مهارتها بوده و میتوان به این گروه از مهارتها پخت غذای گرم و خیاطی را نیز اضافه نمود .
 
از جمله مهارتهایی که گاه لزوم ان تا زمان بروز فاجعه به چشم نمی آید مهارت سرگرم کردن کودکان است . یک نجات گر میبایست آموخته باشد که چگونه کودکان را در شرایط بحرانی آرام کرده و برای چندین ساعت سرگرم نگه دارد تا نیروهای متخصص و مرتبط با کودکان برای تحویل انها مراجعه نمایند .
 
ما در گروه موج پیشرو سعی داریم که اعضاء خود را برای تمامی این مراحل اماده کنیم . این مهارتها که بعضی در کلاسهای اموزشی برای فراگیران تدریس می شود نیازمند دوره های حضوری در سفرها و اردوهایی است که موج پیشرو برگزار نموده و اعضاء خود را برای بازدید مراکز کودکان آسیب دیده با خود می برد . ما در این مراکز سعی میکنیم با اشنا کردن همراهان با شرایط کودکان ذکر شده برای انان امکان بدست اوردن مهارتهای ذکر شده را ایجاد نماییم .